Samopuzdanje se gradi od ranog djetinjstva, a kasnije tokom života se nadograđuje. Ono daje ljudima krila, jer predstavlja vjeru u sebe i svoje mogućnosti.
Ukoliko osoba ne posjeduje ovu izgrađenu vještinu, u problemu je kako sama sa sobom tako i sa drugim ljudima.
- -
Samopouzdanje se očitava kako stavom, ponašanjem i govorom tijela, tako i izgovaranjem određenih rečenica, odnosno fraza.
Pogledajte šest fraza koje otkrivaju da nemate sampouzdanje!
- Žao mi je što Vas gnjavim (Dajete drugima da vas kontrolišu)
- Žao mi je (Osjećaj inferiornosti)
- Zabrinut sam (Strah od negativnog ishoda)
- Ja ću to sa uradim (Niste zadovoljni svojom pozicijom)
- Samo sam (Umanjujete značaj onog što ste uradili)
- Vjerujem… mislim… Osjećam da… (Ne iznosite činjenicu već vaše mišljenje)