Ako pijete vodu s limunom, budite oprezni: Izaziva dvije nuspojave

Preporučujemo

Voda sa limunom se često nalazi na spisku najboljih detoks napitaka, a posebno se preporučuje za mršavljenje.

Ovaj napitak se obično pije ujutru, na prazan želudac upravo zato što pruža dnevnu dozu antioksidanata i vitamina C. Kod dijeta se preporučuje jer ne sadrži šećere i kalorije.

- -

Poznato je da voda sa limunom poboljšava probavu, vrši detoksikaciju jetre i čisti tijelo od toksina.

Ipak, iako blagotvorno djeluje na organizam, voda sa limunom ima dva neželjena efekta:

Gastritis

Svi citrusi podstiču lučenje kiseline u želudcu, zbog čega se može javiti gastritis. Budite oprezni sa količinom koju unosite, odnosno koncetracijom limuna.

- -

Oštećenje zubne gleđi

Zbog svoje kiselosti, limun može da ošteti zubnu gleđ, da izazove osjetljivost zuba, a potencijalno i karijes. U slučaju da imate osjetljive zube, preporučuje se da nakon čaše vode sa limunom isperete usta vodom, piše B92.

Najnovije

Masakr u Daruvaru: Ubica ispitan i prevezen na nepoznatu lokaciju

Krešimir Pahoki, koji se sumnjiči za masakr u Daruvaru, ispitan je jutros i predan u pritvorski nadzor, dok je...