Zdravlje

Pjevanje utiče na poboljšanje raspoloženja ali da li postoje ozbiljnije dobrobiti za naše zdravlje. Pjevanje podrazumijeva emotivno izražavanje, a znamo kako je ono dobro za mentalno zdravlje. Istovremeno omogućava društvenu interakciju koja može pridonijeti da se pojedinac manje osjeća izolovanim. Muzika...

Ljeto je počelo, a vi nikako ne uspijevate skinuti višak kilograma? Postoji dobro rješenje za vas, a krije se u egzotičnom žutom začinu – kurkumi. Pitate se kako to uopće kurkuma može pomoći u mršavljenju? Naime, aktivna tvar iz...

Štedljive LED sijalice sve više zamjenjuju obične jer su značajno ekonomičnije u pretvaranju električne energije a i značajno su trajnije od običnih sijalica. Sve je više ljudi koji se žale na trepćuću prirodu LED rasvjete, posebno kada se koriste s...

U vrijeme visokih ljetnih temperatura zalogaj hamburgera ili umak koji je dugo bio otvoren mogu biti opasni za vaše zdravlje. Evo kako možete zaštititi sebe i hranu i minimizirati rizik od trovanja. Dobro operite ruke Prije nego što krenete obrađivati hranu, dobro...

U prethodnoj godini 770 hiljada ljudi umrlo je od posljedica AIDS-a, što je smanjenje za 33 posto u odnosu na prije osam godina, stoji u posljednjem izvještaju UNAIDS-a koji je ovog mjeseca predstavljen u južnoafričkom gradu Eshoweu, kako javlja...

Opasni su stereotipi da se izlaganjem glasnim zvukovima i svjetlosti uređaja bebe na njih brže privikavaju. Jaki zvukovi i fluorescentna svjetla mogu oštetiti sluh i vid kod beba i uzrokovati ozbiljne poremećaje kojih nisu svjesni ne samo roditelji i odgajatelji...

Čak i oni sa genetskom predispozicijom za demenciju mogu smanjiti svoje rizike tako što žive zdravim načinom života. Čak i ako se demencija genetski odvija u porodici, rizik se smanjuje vođenjem zdravog načina života, otkrilo je novo istraživanje. Tim istraživača na Univerzitetu...

Boravak na moru s jako malenim djetetom koje još ne zna hodati može biti vrlo zabavan. Ipak, savjetuje se da izaberete neko bliže odredište ako već možete birati. Najvažnije je da imate osiguranu vezu sa doktorom, u slučaju da...

Pojava grčeva u mišićima zna biti vrlo neugodno iskustvo jer se javlja iznenadna jaka bol. Znate li koje vježbe istezanja za koji grč morate napraviti? Grčevi se najčešće pojavljuju u mišićima donjih ekstremiteta (mišić stražnje strane potkoljenice - m.gastrocnemius, prednje strane natkoljenice...

Ako ste sve umorniji, tjelesne aktivnosti obavljate teže nego inače ili pak imate učestali nedostatak koncentracije, a na licu primjećujete bljedilo i osjećate glavobolju,  postoji mogućnost da imate anemiju. Anemija se definiše kao apsolutno smanjenje ukupne mase eritrocita, nastaje sekundarno...